جمالي جمالي
recent

آخر الأخبار

recent
random
جاري التحميل ...

فوائد الثوم للجسم والشعر المدهشة وطريقة الاستعمال

فوائد الثوم  الثوم هو واحد ضمن أشهر واقدم النباتات العشبية الطبيعية التي تحتوي على كم كبير من الفوائد الصحية التي تدخل في القضاء على عدد كبير من الأمراض بل وتقي الجسم من بعض الأمراض الأخرى، ولذلك دعونا نستعرض في مقال مفصل كافة المعلومات المتعلقة بنبات الثوم وما هي أهميته واستخداماتها للشعر والبشرة والجلد بشكل عام وذلك في السطور التالية فتابعونا .

فوائد الثوم للجسم والشعر المدهشة وطريقة الاستعمال

فوائد الثوم للجسم 
أما بالنسبة لفوائد الثوم للجسم فلا تسعنا السطور التالية في سرد أهميتها ولكن يمكننا تلخيصها في بعض النقاط حيث يعمل الثوم على تخلص الجسم من كافة السموم المتواجدة به خاصة تلك التي تسبب بعض الأمراض الجلدية المزمنة أو تسبب الحصوات المرارية حيث يقوم بقتل كافة البكتريا التي تستقر في الأمعاء أو القولون والحالب والمثانة أيضاً وذلك عند تناول ثلاث فصوص من الثوم على الريق .

يعتبر الثوم أيضاً محارب جيد لأمراض القلب والجلطات وحيث تعمل على القضاء على الجزيئات الغير مستقرة أو الحرة كما يطلق عليها التي تظل تنتشر في الأمعاء وتسبب الإصابة بتصلب الشرايين أو زيادة نسبة الجلطات القلبية بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ولكن يقوم الثوم بالتغلب على تلك الأعراض بالكامل حيث يقوم بتقليص نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي حماية الشرايين والأوردة من ارتفاع ضغط الدم الذي يؤدي إلى صداع شديد .

ولمن يعاني من بعض الأورام السرطانية أو لديه استعداد بذلك سواء بالوراثة أو من خلال الإصابة به من قبل فيقوم القوات بالحد من انتشار الخلايا السرطانيه بصورة كبيرة بل ويعمل على مهاجمتها وقتل الخلايا التي تنتشر بدون حاجة إلى ذلك، وليس هذا فقط بل وفي حالة استئصال الأورام يمكن أن يتم تناول الثوم على سبيل الوقاية لضمان عدم عودته مرة أخرى خاصة لمرضى سرطان الثدي حيث يقوم بالسيطرة على الحمض النووي الخاص بتلك الخلايا السرطانية.

أيضاً لمن يتعرض لمختلف الأمراض البكتيرية سواء كانت هوائية أو لا هوائية والفطريات بل والفيروسات سالبة الغرام أو موجبة الغرام التي تعمل على الإصابة بمختلف الأمراض مثل التهابات الجهاز التنفسي العلوي والسفلي أو التهابات الجهاز الهضمي والتناسلي التي تصيب البعض بسبب العدوى أو تناول بعض الأطعمة الفاسدة، حيث يعتبر الثوم نوع من انواع المضادات الحيوية التي تقتل تلك الفيروسات وتعمل على زيادة وتقوية مناعة الجسم لمواجهة أي أمراض .

وفي حالة مرض السكر الذي ينشأ بسبب خلل نسبة الجلوكوز في الجسم مما يوجب تناول عقار الأنسولين بصفة مستمرة ولكن عند تناول كميات منتظمة من الثوم وفق استشارة الطبيب، فإن ذلك يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم بجانب تناول بعض العقاقير الأخرى السكر مثل مادة الميتفورمين .

أما بالنسبة لمرضى السمنة فإن الثوم يحتوي على عدد ضخم من المواد المضادة للأكسدة وبالتالي تخفض نسبة الكوليسترول بصورة كبيرة كما ذكرنا في الأعلى وبالتالي يتم الشعور الدائم بالشبع بل وتساعد على حرق الدهون بصورة كبيرة، وذلك إما من خلال تناوله على الريق أو من خلال إضافة الوجبات الرئيسية ولكن يفضل أن يتم تناوله في حالات الأولية دون تعرضت لمراحل طهي معقدة أو إضافة بعد الزيوت النباتية أو المواد الدهنية إليها .

فوائد الثوم للقوة الجنسية 
وبالطبع يحتوي الثوم على عدد من العناصر الغذائية الفعالة التي تزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال وذلك من خلال علاج ضغط الدم المرتفع وخفض نسبة الكوليسترول مما تعني تدفق الدم الأوردة والشرايين خاصة تلك التي تغذي العضو الذكري مما تعني انتصاب قوي وفعال يدوم لعدة ساعات مع زيادة في حركة الحيوانات المنوية .

فوائد الثوم للشعر 
أما بالنسبة للشعر فإن الثوم يحتوي على عدد ضخم من المواد الفعالة والعناصر التى تعمل على مقاومة الصلع وتساقط الشعر بل ويعالج أيضاً مرض الثعلبة الذي يصيب البعض بصورة مزمنة، وليس هذا فقط بل ويدخل ضمن مكونات المستحضرات الكيميائية وزيوت الشعر بل ويمكنك عزيزتي حواء عمل بعض الخلطات والوصفات لزيادة طول الشعر ومنع تساقطه، وذلك من خلال :
 ( ملعقتين من زيت الزيتون – ملعقتين من زيت اللوز – ثلاث فصوص من الثوم ) ثم يتم مزج المكونات السابقة ووضعهم على الشعر وتدليك الفروة بها بطريقة دائرية، ثم يتم لف فوطة مبللة بالماء الساخن حول الراس عدة مرات ويفضل أن يتم تكرار تلك التجربة مرتين في الاسبوع الحصول على أفضل النتائج .

ولعلاج قشرة الشعر أو الحشرات التي تصيب البعض خاصة في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجة الحرارة فبدلاً من اللجوء للمواد والمستحضرات الكيمائية فيمكن أن يتم عمل غسول الشعر مكون من : ( عصير ليمونة – مع ثلاث فصوص ثوم – ملعقة ماء بصل ) ثم يتم خلطهم جيداً ووضعهم على الشعر لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يشطف الشعر بالماء الفاتر وبعدها يتم استخدم بلسم للتخلص من رائحة الثوم الكريهة في الشعر .

فوائد الثوم للبشرة 
ويحتوي الثوم على عدد كبير من العناصر الفعالة التي تنفي البشرة وتعمل على تخلصها من الشوائب العالقة داخل المسام الخاصة بها بل ويمنحها بشرة مشرقة ونضرة ويقضي على التجاعيد بصورة كبيرة وذلك من خلال عدد من الوصفات التي تعمل على شد الجلد والقضاء على البثور وتفتيح البشرة بعد طبقات الاسمرار التي اصابتها بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس.

أما بالنسبة للوصفة فهي كالآتي : ( طحن ثلاث فصوص من الثوم – ملعقتين من اللبن المجفف – ملعقة كبيرة من العسل الأبيض ) يتم خلط المكونات السابقة جيداً حتى يصبح ذو قوام متماسك نوعاً ما ويتم تدليك الوجه بها عدة مرات وتترك لمدة ربع ساعة وبعد ذلك تشطف بالماء الدافئ وسوف تلاحظين سيدتي فرق شاسع في النضارة واللمعان والترطيب، ولكن في حالة الإصابة بأي أعراض الحساسية أو الحكة الشديدة في طبقات الجلد السطحية فيتم التوقف عن استخدام ذلك الخليط .

أضرار تناول الثوم
وعلى الرغم من تلك الفوائد العظيمة التي يحتوي عليها الثوم إلا إن تناوله بكثرة خاصة على الريق يسبب الإصابة بقرحة المعدة على المدى البعيد مع الشعور ببعض الآلام في الامعاء، بجانب الإصابة بالانتفاخ وخروج الغازات بصفة دائمة، ولذلك يجب الحرص دائماً عن تناول الكميات الخاصة بالثوم فلا تتعدى الثلاث فصوص في اليوم على الريق أو داخل الوجبات .

ما هو نبات الثوم 
الثوم هو نبات عشبي يتحور على شكل البصل إلى حد ما ولكنه يحتوي على فصوص متلاصقة تغطيها قشرة رقيقة ويمكن أن يتم زراعة الثوم في مختلف الأقاليم وتحت أي ظروف مناخية ما جعله يعد واحد ضمن أقدم النباتات على مر العصور، فنجد على سبيل المثال استخدامه من قبل الحضارة الصينية والفرعونية والرومانية بل والهندية أيضاً في علاج الكثير من الأمراض .

وفي النهاية تعرفنا عن الفوائد المذهلة لنبات الثوم وذلك بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الكبريت ومادة الألينيز وحمض الأميني سيستين بل واعتبره الطبيب جالينوس شفاء من كافة الأمراض ولكن بشرط أن يتم تناول حبيباته كامله دون تقطيع، وبسبب العديد من المركبات الكيميائية التي يحتوي عليها الثوم فإنه يسبب رائحة نفاذة وقوية ولذلك يحرم على المسلمين دخول المساجد بعد تناول الثوم حتى لا يتاذى أحد من المصلين .

عن الكاتب

إلهام ياسين

التعليقات










اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

جمالي